메일 받기 버튼을 누를때 마다 fetchmail 명령이 실행되게 할 수 없을까요?

[woods]

외부 pop server에 있는 메일을 제 computer로 가져와서 (fetchmail) imap server를 통해
thunderbird로 메일 확인을 하고 있습니다.

fetchmail이 5분마다 동작하도록 cron 설정을 해 두었는데 가끔 전화로
"지금 메일 보냈으니 열어서 한번 살펴 보시죠 ... 5페이지 보시면요 ... "
하면 명령창에서 fetchmail 실행시키고 다시 thunderbird에서 메일받기해야 해서 번거롭습니다.

해서 thunderbird에서 메일받기를 누르면 자동으로 fetchmail 하고 메일받기 할 수 있는
기능이 있을까요?

아니면 thunderbird 상에서 외부 명령 실행 button을 만드는 방법이라도 있을까요?

감사합니다.